一套400米器材多少钱可采用一手一脚支撑跳越,一手支撑跳越,或踏蹬跳跃.一手一脚支撑跳越:一腿蹬地起跳,使跃上矮墙,起跳腿迅速上提,支撑后推墙,支撑腿前摆着地跑.一手支撑跳越:一腿蹬地起跳,向前上跃起,越过矮墙着地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,跃起,另一腿踏蹬矮墙上缘,收蹬地腿,弹性不仅来自杠子，器械整体也有弹性
双杠表面处理：喷漆（防酸、防锈）适合、学校、单位、家庭等场所体育比赛或者锻炼使用，过硬，****
软绳、滑杆直径约0.04米，下端不固定，上端用钩固定(可摘取)；地面沙层厚度0.3米或者跟一位的训练学也是可以的特殊情况下，场地长度不到100米，亦可采用回折，但场地长度不宜小于50米，回折道设置多用于单道，场地不小于尺寸为长50米，宽6-8米